추나

추나 치료 많이들 들어 보셨을겁니다.

추나요법은 한의사가 손이나 신체 일부분 또는 도구를 이용하여

뼈 , 관절 , 근육, 긴대를 밀고 당겨주는 수기 치료법으로

틀어진 뼈와 관절을 바로잡아 신체 불균형을 해소하고 통증의 원인을 치료합니다.

추나가 특히 도움될 수 있는 분

1. 목·허리 통증 등 근골격계 통증이 반복되는 분

디스크나 협착증 등으로 통증이 있거나, 오래 앉아 생활하면서 부담이 많이 쌓인 경우

2. 자세가 틀어져서 불편한 분

거북목, 일자목, 골반이나 척추의 움직임 불균형 등으로 특정 부위에 계속 부담이 생기는 경우

3. 근육이 자주 뭉치고 뻣뻣한 분

마사지나 스트레칭을 해도 금방 다시 뭉치거나, 특정 관절의 움직임이 제한되는 경우

4. 한쪽만 유독 아픈 분

오른쪽/왼쪽 한쪽으로만 반복해서 통증이 생기거나, 움직임의 차이가 있는 경우

5. 침치료와 함께 구조적인 치료를 받고 싶은 분

침으로 근육의 긴장과 통증을 조절하면서 추나로 관절의 움직임이나 신체의 기능적인 불균형을 함께 치료하고 싶은 경우

6. 수면불편감, 위경련 등 자율신경계 문제가 같이 동반되어 있는 분

자율신경계 기능 정상화를 위해 호흡에 관여하는 근육들 , 척추 분절의 긴장을 풀어주면서 척추 전반의 긴장을 같이 개선 해줘야하는 경우

추나와 도수치료가 같은 치료라고 생각하시는 분들이 많이 계신데

이와같이 추나는 단순히 뼈를 맞추는 치료라기보다는 관절과 근육의 움직임을 확인해서

몸이 불편하게 움직이는 부분을 부드럽게 조절해주는 치료라고 생각하시면 됩니다.

침치료와 함께 진행하면 통증과 근육 긴장을 조절하면서 움직임까지 같이 개선하는 방향으로 치료할 수 있습니다.